O projekcie

Strona mindfulnessipsychoterapia.pl powstała jako odpowiedź na rosnącą potrzebę dostępu do rzetelnych, opartych na badaniach naukowych (evidence-based) materiałów dla psychoterapeutów oraz nauczycieli uważności i medytacji.

Naszą misją jest dostarczanie wysokiej jakości treści, które pomagają lepiej rozumieć wpływ medytacji, psychoterapii i praktyk uważności na zdrowie psychiczne i dobrostan. Wierzymy, że każda osoba poszukująca sprawdzonej wiedzy powinna mieć dostęp do informacji opartych na solidnych podstawach naukowych.

Publikowane tutaj materiały są starannie dobierane i tworzone przez praktyków z wieloletnim doświadczeniem w psychoterapii i mindfulness. Chcemy, aby nasza platforma stała się miejscem, gdzie specjaliści mogą pogłębiać swoją wiedzę, rozwijać kompetencje oraz czerpać inspirację do pracy i własnej praktyki.

Kim jesteśmy i dlaczego to dla nas ważne?

Jesteśmy psychoterapeutami i nauczycielami mindfulness z wieloletnim doświadczeniem – Jakub Babij i Sylwia Plich. Na co dzień pracujemy z ludźmi, którzy poszukują większej harmonii, zdrowia psychicznego i głębszego kontaktu ze sobą. W naszej pracy łączymy podejście psychoterapeutyczne z uważnością, czerpiąc zarówno z nauki, jak i tradycji medytacyjnych.

Zależy nam, aby rozwój mindfulness i psychoterapii opierał się na rzetelnej wiedzy i badaniach. Dlatego tworzymy przestrzeń, w której specjaliści oraz adepci medytacjii mindfulness mogą czerpać z najnowszych odkryć naukowych i wdrażać je w swojej praktyce. Zapraszamy do eksplorowania treści i wspólnego budowania przestrzeni opartej na wiedzy, doświadczeniu i uważności.

Zapisz się do newslettera i otrzymaj 10% rabatu

Co oferuje newsletter Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec congue, nibh vitae ullamcorper efficitur, libero est ullamcorper turpis, in